人体止痛完全图解
全书聚焦肌肉骨骼疼痛的自我诊疗，系统解析人体64处激痛点的定位机制及关联症状，结合解剖图示阐述筋膜结构与肌肉功能。内容涵盖7种临床治疗技术（如触诊法、深层按摩法）及10种居家自疗方案，分章节指导头颈、躯干、四肢等部位疼痛的应对策略，并融入姿势矫正、营养干预等跨学科知识。通过图文对照形式，将激痛点理论与实用操作结合，为读者提供疼痛根源分析与基础缓解方法
内容简介
提供超实用的改善建议和自助式疗法，有效且快速地舒缓或解除疼痛。
简单找出身体64处激痛点。详细告诉你激痛点：位置示意图+肌肉动作方式+痛的症状+疼痛的牵涉部位+生活上的建议+治疗方法，让你一次搞定激痛点。
介绍64处激痛点，7种治疗疼痛术，10种居家自疗法
图解肌肉、筋膜、躯干，通过清晰简单的图解，轻而易举找出“激痛点”。
此书作者塞门·尼尔-亚瑟被誉为“伦敦十大整骨师“之一。
作者简介
塞门·尼尔-亚瑟，1992年成为专业整骨治疗师，并被英国媒体誉为“伦敦十大整骨师”之一。他在医疗界最重要的贡献，就是发明了治疗肩周炎综合征的“尼尔-亚瑟法”。
塞门·尼尔-亚瑟也经常使用本书的“激痛点疗法”在欧洲、中东和美国等各地行医与授课。
塞门·尼尔-亚瑟于2006年获得“辅助替代医学奖”。除了本书著作外，他还制作了一系列“自疗肩周炎”的影片。
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