全书系统解析“修心七要”的理论源流及修行体系，围绕世俗与胜义菩提心的修持方法展开，阐释自他相换、转恶缘为道用等核心法门。通过融入现代生活场景，提出基于认知调整与破除我执的心理调适路径，强调以慈悲心应对压力、维系正念，并将五力修持等传统戒律转化为可操作的日常修行准则 [1]。书中附有《大乘修心七义论贯注》辅助理解经典文本，形成传统教义与现代阐释的双重架构。
内容简介
本书介绍了许多日常生活中的修心方法，对处于忙碌生活中的现代人来说，可以让我们“心”彻底放松的做个深呼吸。这本书教会我们不要对每件事情都那么严格，世界是美好的，不要弄得好像全世界只剩挫折。爱一朵花不要猜它能开多久，只要把“心”放宽了，万物都会变美的，烦恼也会随之缩小为零。
作者简介
在线阅读
文件大小: 38.23 MB 文件大加载慢，请耐心等待!
本书下载（PDF版本）
捐助 1.80元 可下载此资源！立即捐助 【捐助用于支付网站稳定运行所需服务器、宽带的费用】